1 porsi - 253kkal 1 mangkok masak - 337kkal lagi. Pepes ikan ikan kembung ikan nila ikan tongkol ikan patin Pecak ikan mujair goreng ikan mujair kurleb 12 kg Jeruk nipis Bumbu halus. Resep Mujaer Bakar Yang Enak Banget Jajanan Untuk Seluruh Keluarga Mari Kita Masak Bawang merah cabe merah keriting boleh tambah kalo suka pedes Terasi bakar jahe Beberapa temukunci makin banyak makin wangi. Kalori ikan goreng mujair . Terdapat 84 kalori dalam Ikan 100 gram. Fatsecret - Ikan Mujair Goreng Nährwertangaben und Nährwertinformationen. 10 lemak 0 karb 90 prot. Ikan bawal putih goreng. Dalam 35 ons 100 gram ia mengandung 26 gram protein dan hanya 128 kalori. Kelebihan lainnya ikan ini kaya akan vitamin B12 fosfor selenium dan kalium. Ikan Mujair Goreng mengandung energi sebesar 416 kilokalori protein 469 gram karbohidrat 0 gram lemak 239 gram kalsium 346 miligram fosfor 654. Kandungan gizi ikan mujair yang cukup lengkap dan baik untuk membantu proses pertumbuhan sangat dige...
Sumber Ide dan Pengetahuan Terbaik. Cari apa pun referensi ide dan pengetahuan, temukan disini.